W zesz\u0142ym roku wpad\u0142o mi do g\u0142owy, \u017ceby pojecha\u0107 do Australii i Nowej Zelandii. Oczywi\u015bcie na kilka tygodni i po zebraniu solidnej kasy. Zerkn\u0119\u0142am na oferty biur podr\u00f3\u017cy i troch\u0119 szcz\u0119ka mi opad\u0142a na ofert\u0119 bodaj\u017ce 19 dni szalonej objazd\u00f3wki ze wszystkimi sztandarowymi atrakcjami za ok. 35 tysi\u0119cy z\u0142otych. Zrobi\u0142am wielkie NOPE, ale pomys\u0142 zosta\u0142 zasiany i zapu\u015bci\u0142 korzenie. Ja cz\u0119sto co\u015b wymy\u015blam, ale zazwyczaj mi przechodzi po kilku dniach. Tu przej\u015b\u0107 nie chcia\u0142o.<\/p>\n\n\n\n
W rozmowach ze znajomymi, o kt\u00f3rych wiedzia\u0142am, \u017ce sp\u0119dzili kilka tygodni na Antypodach, wysz\u0142o, \u017ce mo\u017cna za mniej-wi\u0119cej t\u0119 sam\u0105 lub nawet mniejsz\u0105 kas\u0119 zwiedza\u0107 dwukrotnie d\u0142u\u017cej, je\u015bli si\u0119 to za\u0142atwi po swojemu, nie z biura.<\/p>\n\n\n\n
Kilka miesi\u0119cy p\u00f3\u017aniej mam ustalony cel finansowy, zapisanych par\u0119 stron w zak\u0142adkach przegl\u0105darki i wst\u0119pny termin: 5 tygodni wczesn\u0105 jesieni\u0105 (na naszej p\u00f3\u0142kuli) 2026 roku. Poza skromnym riserczem i zagl\u0105daniem z ciekawo\u015bci od czasu do czasu na SkyScanner nie zrobi\u0142am nic wi\u0119cej. Lwia cz\u0119\u015b\u0107 moich oszcz\u0119dno\u015bci jest do przysz\u0142ego roku niedost\u0119pna, wi\u0119c za konkretne dzia\u0142ania zabior\u0119 si\u0119 dopiero wtedy, gdy te pieni\u0105dze odzyskam.<\/p>\n\n\n\n
W pracy ju\u017c wiedz\u0105. Rodzina te\u017c wie. Wiem, kogo pyta\u0107 o porady. Wiem te\u017c, z kim mam szans\u0119 si\u0119 spotka\u0107 po raz pierwszy na \u017cywo, jak ju\u017c tam dolec\u0119 po 25-35 godzinach podr\u00f3\u017cy.<\/p>\n\n\n\n
Tak, boj\u0119 si\u0119 paj\u0105k\u00f3w. Nie panicznie, ale generalnie unikam. To jest problem na jesie\u0144 2026.<\/p>\n\n\n\n
Jedzie kto\u015b ze mn\u0105? Kamper w Nowej Zelandii wyszed\u0142by taniej \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n
Jakie\u015b dwa tygodnie temu wymy\u015bli\u0142am, \u017ce przyda\u0142oby si\u0119 zmieni\u0107 nawyki \u017cywieniowe. Niestety od kilku lat nami\u0119tniej ni\u017c wcze\u015bniej jem s\u0142odycze i chipsy, co si\u0119 przekszta\u0142ci\u0142o w oponk\u0119 w miejscu, w kt\u00f3rym kiedy\u015b mia\u0142am tali\u0119 (kt\u00f3r\u0105 w sobie lubi\u0142am). Spojrza\u0142am pewnego wieczora w du\u017ce lustro, kt\u00f3re robi za drzwi do szafy w korytarzu, i powiedzia\u0142am sobie, \u017ce czas si\u0119 o siebie zatroszczy\u0107.<\/p>\n\n\n\n
Swoj\u0105 drog\u0105, podej\u015bcie z trosk\u0105, a nie z\u0142o\u015bci\u0105, to jeden z rezultat\u00f3w trzech lat terapii.<\/p>\n\n\n\n
Na spacery zacz\u0119\u0142am zabiera\u0107 zakurzone ju\u017c w szafie kijki do nordic walkingu. Chleb pszenny zamieni\u0142am na pe\u0142noziarnisty. Jem wi\u0119cej owoc\u00f3w, warzyw i orzech\u00f3w; poprzednich grzeszk\u00f3w na ten moment nie jem wcale – ostatnia paczka chrupek i ostatnia tabliczka czekolady le\u017c\u0105 nietkni\u0119te. Dzielnie omijam te trzy rega\u0142y ze s\u0142odyczami w Lidlu. Zamieniam obiady sma\u017cone na pieczone lub gotowane. Je\u015bli chc\u0119 zje\u015b\u0107 co\u015b s\u0142odkiego (ciasto w pracy…), to jem razem z obiadem, a nie dwie godziny p\u00f3\u017aniej, i jeden kawa\u0142ek, a nie dwa. Nawet piwa mniej pij\u0119 (chocia\u017c nigdy nie pi\u0142am du\u017co, max 1-2 puszki\/butelki tygodniowo, zazwyczaj wcale), a je\u015bli ju\u017c, to si\u0119gam raczej po bezalkoholowe z edycji Hydrate albo Fit (hasztag wpisniesponsorowany).<\/p>\n\n\n\n
Nie mam zamiaru si\u0119 mordowa\u0107 i g\u0142odzi\u0107. Nie chc\u0119 przechodzi\u0107 na specjaln\u0105 diet\u0119, bo nie o to mi chodzi i wiem, \u017ce sko\u0144czy\u0142oby si\u0119 to pora\u017ck\u0105. Chc\u0119 pozby\u0107 si\u0119 pokusy op\u0119dzlowania p\u00f3\u0142 tabliczki czekolady albo p\u00f3\u0142 paczki chrupek do wieczornego ogl\u0105dania YouTube’a. Je\u015bli przy okazji schudn\u0119, to super. Je\u015bli nie – c\u00f3\u017c, przynajmniej pr\u00f3bowa\u0142am, a gorzej nie b\u0119dzie.<\/p>\n\n\n\n
I tak sobie my\u015bl\u0119 czasami. I r\u00f3\u017cne rzeczy wychodz\u0105…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
W zesz\u0142ym roku wpad\u0142o mi do g\u0142owy, \u017ceby pojecha\u0107 do Australii i Nowej Zelandii. Oczywi\u015bcie na kilka tygodni i po zebraniu solidnej kasy. Zerkn\u0119\u0142am na oferty biur podr\u00f3\u017cy i troch\u0119 szcz\u0119ka mi opad\u0142a na ofert\u0119 bodaj\u017ce 19 dni szalonej objazd\u00f3wki ze wszystkimi sztandarowymi atrakcjami za ok. 35 tysi\u0119cy z\u0142otych. Zrobi\u0142am wielkie NOPE, ale pomys\u0142 zosta\u0142 […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[96,107,122],"class_list":["post-3123","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-osobiste","tag-odchudzanie","tag-osobiste-2","tag-podroze"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/thekfiles.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3123","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/thekfiles.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/thekfiles.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/thekfiles.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/thekfiles.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3123"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/thekfiles.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3123\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3126,"href":"http:\/\/thekfiles.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3123\/revisions\/3126"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/thekfiles.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/thekfiles.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/thekfiles.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}